在我们的日常生活中，常常能感受到一种强烈的“他我之分”。这一现象不仅塑造了我们的社会交往，也深刻影响着我们的内心nba官方买球app：。想必大家都经历过这种情况：面对一群陌生人时，内心的紧张，甚至是对他们的敌意，似乎是一种与生俱来的本能。心理学与神经科学的研究表明，我们的大脑天生就具备这种“划分他我”的能力，然而，这种能力却复刻了我们心中那份隐秘而又深邃的恐惧：他人，究竟是朋友还是敌人？

小时候，我曾看过1968年版的《猩球崛起》，深深为其中的情节和角色所吸引。回想起电影中猩猩们进餐时分成两组，彼此隔离的场景，却让我不禁思考，现实生活中，它是否对应着我们的人际关系？我们是否也在构建着属于自己的“我们”与“他们”？

有趣的是，这种划分并不局限于人类，甚至在其他灵长类动物中同样存在。在快速闪现人脸的实验中，无论是黑猩猩还是我们的大脑，都倾向于优先识别出“不是自己人”的面孔。面对“他们”，杏仁核区域的兴奋预示着恐惧与攻击的本能反应。此时此刻，未知的他者在心中塑造的也许是敌意的影像和难以言喻的排斥感。

“我们”与“他们”的二元对立是如何深埋于我们的神经机制中的呢？ 大量研究揭示，当我们快速观察不同种族的面孔时，非同族个体的面孔往往会激起更强烈的焦虑与敌意。而在面对自己种族的朋友时，内心的信任感却会明显上升。我们如何在不自觉之间，用情绪来划分这片领域，而理性却常常在其中充当了辩护的角色。

更为复杂的是，情绪的产生常常比理性反应要快。设想你正在一场政治辩论中，当不得不面对对立阵营的论点时，你的脑海中首先浮现的会是怎样的情绪？恐惧？厌恶？还是仅仅是某种怀疑？这种无意识的情绪反应，往往会影响我们的认知和反应，使得我们在逻辑上呈现出偏见。

在人类历史的洪流中，这种划分不仅对个人关系产生影响，更触及了社会的方方面面。一方面，种族、宗教、性别等因素所引发的冲突、仇恨，甚至战争，都源于这种根深蒂固的“我们”与“他们”的对立。另一方面，当我们意识到这一点时，恰恰是改变的开始——一种自我审视和反思的机会。

然而，减轻这种急功近利的划分是否只是一种美好的愿景？ 当我们看到不同肤色、不一样风俗习惯的人时，是否能够试图理解他们，甚至设身处地地去换位思考，在心底里努力打破这条看似无形却坚韧的界限？就如电影中猩猩们坐在一起吃午饭的希望一样，我们的社交行为和思想意识也能够朝着更加包容与接纳的方向发展。

心理学家高尔顿·奥尔波特提出的“接触理论”试图解释如何通过直接接触和互动来淡化这种界限，然而这一过程并非一帆风顺，短暂的交往往无法真正打破根深蒂固的刻板印象。我们需要的是长期的接触、理解与合作。通过共同的目标与活动，我们需要学会重新定义“我们”与“他们”之间的关系。

与此同时，反思自己对于他者的态度，尝试从个体化的视角去理解对方，将无意识的偏见显性化，这才是未来思考的关键。当我们意识到他人其实也承载着喜怒哀乐时，那份隔阂逐渐消融，我们便会发现彼此间的共通之处，形成一种更深层次的连接。

正如《猩球崛起》中展示的人性与兽性的对峙，人与人之间的联系与理解对于社会的和谐至关重要。虽然在每一个个体心中，敌对的心理无法完全消失，但我们依然可以努力让这种心理趋于平衡，最终实现“他人其实也是我”的认知。或许，未来的某一天，我们也能像电影中的猩猩们一样，共同坐在同一桌旁、分享美好。